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腰痛に朗報?について

腰痛に朗報?
この記事は腰痛にとっては朗報かもしれません。



腰の痛みの悩み




こんなことで悩んでいませんでしたか?


・立っているだけで腰が辛い
・脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア
・仙腸関節痛、梨状筋症候群


悩んでいる人はけっこう多いみたいです。



腰の痛みの原因




腰の痛みの原因は、世間でもいろいろ言われていますよね。


・床や椅子からの立ち上がり
・寝方・寝相
・物を持ち上げる


など。



腰の痛みの対策




それに対して腰の痛みの対策は・・・


・インナーマッスルを徹底的に緩めること、及び腰に反りに着目
・川井筋系帯療法治療センター院長川井太郎の編み出した、深層筋を徹底的に緩め、関節を本来の位置に戻す体操
・20年以上の腰痛治療専門家、川井太郎が作り出した、体を緩める体操


などがあります。


できないことはないですが、けっこう続けるのが大変かも。



腰痛に大反響




いつ頃からか腰痛の間で

大きな話題になっていたらしい

骨盤ゆらゆら体操を知りました。


これを手にして得られるのは・・・


・血行、便秘むくみ等が改善出来る
・圧迫骨折、癌、感染症、内臓疾患が原因の腰痛以外なら、どんな腰痛でも改善することができる
・歪んだ骨盤を整えると体のあらゆる痛みだけでなく、健康促進効果もある


などです。


条件が合えば、試してみてもいいかもしれませんね。



">⇒詳細を見る










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